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Archive for 2015 年 3 月 6 日

10秒刪遊戲分手

男朋友只顧打機不理女友,結局可能很悲慘!日本一名怨氣女友就趁男友洗澡時,狠狠地刪除他的手機遊戲。

「慘遭毒手」的是大熱的轉珠遊戲《龍族拼圖》(Puzzle & Dragons),怨氣女友指男友經同事介紹後一玩上癮,不只大灑金錢升級,甚至要她贈送角色人物的扭蛋,男友最喜愛的角色更是衣著性感的代行者米達倫(Metatron)。

妒忌的女朋友終於看不過眼,她不足10秒便刪除了男友打了500小時的遊戲,結果男友知道後當然是即場分手。有網民看不過眼,認為怨氣女友擅自刪除他人手機資料根本就是錯的,「如果繼續與她在一起,她的行為只會愈來愈令人討厭,他做了正確選擇」。又有網民為遊戲平反:「不要怪代行者。」

男友狂打了500小時 女友10秒刪掉遊戲分手

男朋友只顧打機不理女友,結局可能很悲慘!日本一名怨氣女友就趁男友洗澡時,狠狠地刪除他的手機遊戲。
「慘遭毒手」的是大熱的轉珠遊戲《龍族拼圖》(Puzzle & Dragons),怨氣女友指男友經同事介紹後一玩上癮,不只大灑金錢升級,甚至要她贈送角色人物的扭蛋,男友最喜愛的角色是衣著性感的代行者米達倫(Metatron)。

女朋友終於忍無可忍,花不足10秒便刪除了男友打了500小時的遊戲,結果男友知道後當然是即場分手。
有網民看不過眼,認為怨氣女友擅自刪除他人手機資料本就不該,「如果繼續與她在一起,她的行為只會越來越令人討厭,他做了正確選擇」。又有網民為遊戲平反:「不要怪代行者。」

若您的朋友或孩子有網路成癮的傾向,假如您一股腦地限制其上網的時間,甚至強迫他不准上網,相信您與他的距離會越來越遠。這個時候除了自己孤獨地努力之外,別忘了尋求專業的協助喲!另外,該如何面對與處理青少年網路成癮的現象,筆者們參照相關的研究與經驗,提出以下八點建議:

一、提高自己對孩子的覺察能力
在孩子探索與悠游於網路世界的時候,身為家長的成人有責任引導他們,因此需要清楚了解網路世界上有什麼,什麼原因讓孩子黏在上面,以及網路世界是如何改變。

二、瞭解網路使用方式
不同網路的使用類型常常反應著個人特殊的問題,因此需要先瞭解孩子的網路使用方式,再對症下藥;瞭解為何孩子會沉迷於此種網路使用方式,再著手處理。曾有學者將網路成癮分為五種類型,包括:1.網路性成癮:沉迷於成人聊天室或色情圖片中;2.網路人際關係成癮:以網路上的人際關係取代現實生活的人際關係;3.網路強迫症:一再強迫性上網購物或賭博;4.網路資訊缺乏恐懼症:不斷上網搜尋資料;5.網路電玩成癮:沉迷於網路上的電動玩具或程式設計。

三、釐清網路成癮原因
當我們把所有的焦點鎖定在孩子完全失控性的上網行為時,我們常常會不自覺地模糊問題的本質,也就是只處理與限制孩子過度上網行為的”果”,而忽略應該處理的是造成孩子過度使用網路的”因”,但往往最需要處理的是”因”。網路上所呈現的只是反應現實生活中隱藏的問題,重要的是應該瞭解是什麼原因讓孩子”逃避”到網路的世界中,因此我們在處理孩子過度上網的問題時,必須涉及到整個生活層面,尤其是與他人的關係,釐清孩子與家庭、朋友關係、課業,甚至是身心狀態的壓力與情緒的變化,據此來擬定處理的方針,如此才能真正消除孩子利用網路世界來逃避現實的情形。

四、訂定有共識的「限制」
不可諱言地,現代青少年自我意識與自主主張相當強烈,有時候甚至會讓大人們領教到對立衝突的緊張情勢,這時強硬的限制與禁止孩子上網,只會換來更激烈的衝突,就如大雨過後的大水,如果只採取一昧地防堵,終將有潰堤的危險性;不過,多數的青少年是朝向理性的成人道路邁進,換言之,他們是可商量的,同時也必須要學習有限制的自由才是真正的民主,因此,與其全面禁止上網,不如協助孩子選擇合適的上網時間量與放置電腦的地點。

五、提供選擇性、取代性活動
如果孩子只會上網,而不會其他的休閒活動,那在他無聊的時候,他一定不會去做些有益身心健康的活動,因此家長們應多鼓勵孩子打打球、看看小說,或者培養其他興趣,那麼上網就不會成為孩子唯一的選擇,並且,若孩子從其他活動中得到成就感、掌控感,也滿足與人接近的親和需求,上網就不會成為最好的選擇。所以,下次當您看到孩子又過度上網時,應牢記不要重複擾叨孩子又上網多久多久,而是多鼓勵他多去打打球,或者做做他喜歡從事的活動。當然,前提是平時就要多多培養孩子其他有益身心健康的活動。

六、操練意志力
在現代的社會中,花花世界的誘惑真的很多,而網路世界的誘惑也很多,無論是虛擬的網路世界,或者是真實的世界,青少年最終還是要靠自己的力量來協助自己走出健康的人生,因此,協助孩子辨別與認識做什麼是對自己有利、做什麼是對自己有害,是非常重要的事,也是培養意志力的第一步。在有了辨識能力後,就是需要忍耐等待延後獎賞的控制力,猶如生米煮成熟飯是需要一段時間的等待;通常,在意志力的培養上,家長扮演相當重要的加油站。

七、強化社會支持網絡與人際關係
孩子之所以在網路世界中流連忘返的主要原因之一,就是網路虛擬的人際關係有強烈的朋友與情感的支持,使得重視朋友關係的青少年,會義無反顧地花大量時間投身於網路世界;而這也顯示出孩子在現實生活支持系統的薄弱,使得他尋求另外一種方式與他人建立關係。所以,唯有孩子也能強烈感受到現實生活中與人建立互動關係的滿足感,才能取代利用虛擬人際關係,進而建立新的良好行為。

八、獎勵孩子上優質網站,監測與抵制惡質網站
網路並非完全不好,在資訊爆炸的時代,學會適度地使用良好的網路與網路技巧是必要的,但網路世界形形色色,有些網站對孩子的成長有幫助,有些則有害,因此可以多加鼓勵孩子上一些優質的網站,家長也可以和學校老師聯手成立監督組織,不定時搜尋各種網站,讓優質的網站廣為人知,降低青少年被誘惑的機會。